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产后通过锻炼可以避免阴道松弛,可信吗?

2020-06-29 15:43:43|阅读量 420

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女人生完孩子都会遇到同样的一个问题:阴道松弛,虽然它对生命不会造成威胁,却对生活造成了很大的困扰。有的人说生完孩子后锻炼可以避免阴道松弛,这种说法可信吗?锻炼可以避免阴道松弛吗?

首先产后有锻炼的意识是没有错的,女性由于怀孕分娩对盆底肌造成了巨大损伤,松弛后的盆底肌失去了支撑能力,通过锻炼可以刺激盆底肌性能恢复。但阴道松弛是每个产后女性都避免不了的问题,锻炼只是可以增强盆底肌力量,而且并不是所有女性的锻炼都能起到效果,具体也要根据实际情况而定。

产后盆底肌恢复的黄金期在半年内,超过这个时间后,盆底肌的力量会越来越弱。如果你是一个刚生完孩子不到半年的宝妈,可以尝试通过锻炼恢复盆底肌的收缩力量;但如果你产后已经超过半年,又有明显的盆底肌松弛症状,建议及时采用手术方式治疗。好手艺妇科医院产道内壁回春术4.产道内壁回春术.jpg4.产道内壁回春术.jpg

好手艺妇科医院利用手术方式,在非切除情况下重建盆底肌组织,对肌肉进行增强增厚,术后能明显感受到盆底肌的收缩力量。解决了盆底肌松弛问题,再搭配产道内壁回春术,阴道松弛的问题也就迎刃而解了~

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编辑:花雨

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