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生宝宝后跳绳的时候漏尿怎么办?

2020-06-17 17:10:09|阅读量 750

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很多女性产后出月子就开始减肥了,其中跳绳作为一项高燃脂运动备受欢迎,每天1000个打底,铆足了劲打算瘦回孕前。但跳了几天却发现内裤湿了......细心观察发现,只要一跳绳就会漏尿,这是为什么呢?

跳绳漏尿

跳绳时漏尿是非常典型的压力性尿失禁,主要是尿道括约肌功能障碍,在腹压增高时,膀胱内的尿液就有了“自我意识”,不听从括约肌的约束排除体外。压力性漏尿在产后女性中比较常见,在大笑、咳嗽、提重物或者跳跃时会有明显的漏尿情况,给生活、工作、交际等带来影响。

产后漏尿的危害

跳绳漏尿该怎么办?

如果你漏尿情况比较轻,每次跳绳漏尿在内裤上只有硬币大小的范围,可以通过锻炼盆底肌功能来改善,比如提肛运动、凯格尔运动、臀桥等。但如果漏尿严 重,就需要进行手术治疗了。

盆底肌增强术

韩国好手艺妇科医院的盆底肌增强术,通过微创手术来增厚盆底肌,激活盆底肌弹性。把因生育、流产等原因导致的盆底肌松弛恢复到原来状态,通过修复盆底肌来改善治疗产后生育后遗症。

这是妇科博士尹虎珠开发出来的手术,通常还会搭配产道内壁回春、褶皱成形术、子宫复位术等来进行,具体会根据每个人的不同情况来制定手术方案,手术灵活性比较大,一人一方案,针对性治疗,效果明显,不易复发。

韩国好手艺妇科医院尹虎珠院长

如果你也有漏尿问题,欢迎咨询医院的中文客服哦!

编辑:水木寒

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